“考前焦慮癥”這個詞大家可能并不陌生，無論是考試前還是備考期間都很容易讓人產(chǎn)生焦慮感，來自時間的壓力、生活的壓力、帶娃的壓力、父母的壓力等等各個方面。如果調(diào)節(jié)不好心態(tài)，最終可能會讓自己崩潰。法考也不例外，每年棄考的、考半場的、臨陣脫逃的考生實繁有徒。所以，我們需要保持一個良好的心態(tài)，平靜地對待法考。下面給大家?guī)c建議，希望能夠幫助大家擺脫焦慮的煩惱。

1、學到最后，法考拼的不僅是體力和腦力，而更重要的是最后的心態(tài)。每年會有很多心態(tài)崩潰而放棄法考的考生，所以只要你調(diào)整好心態(tài)，一直堅持到上考場，就已經(jīng)淘汰了一部分人。

2、兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書。該刷題刷題，該聽課聽課，別被別人帶節(jié)奏。別人學的即便比你快，也不要產(chǎn)生攀比心理，法考考的是知識點，而不是學習速度。我們真正要做的是把知識點學透，把真題搞懂，按照自己的計劃走。

3、學習最重要的就是質(zhì)量，在理解的基礎上進行記憶，這樣才能夯實基礎，同理，做一道題能夠舉一反三，要比一道題做三遍強很多。但要保證學習質(zhì)量還是有一定難度的，經(jīng)常會上課走神、想打游戲、出門K歌等活動，如果學累了就適當放松一下自己，當你有充足的精力時再備考，才能做到真正的高質(zhì)量學習。

4、保持良好作息習慣，向著目標前行。備考這條路經(jīng)常會越來越“卷”，別人復習到凌晨1點，你就要復習到凌晨2點，其實這并不能讓你高效復習，反而把自己弄得很疲憊。應該保持積極的復習心態(tài)，按照正常作息習慣，才能更好地備考。

5、耽誤了學習進度，會讓自己很焦躁，乃至破罐破摔。其實即便耽誤了學習進度也不要緊，法考是一門應試考試，60%就算及格，所以允許有適當?shù)?ldquo;放棄”。舉個例子，有很多考生因為時間不夠用，放棄了理論法法制史的知識點，但依然能夠通關上岸，所以大家要懂得“重者恒重”，不要和一些低分的知識點太較勁。

法考這條路必然會經(jīng)歷孤獨、壓力、焦慮...但你想獲得過人的成就，必然要承受這些。堅持下去，擺正心態(tài)，才能看到雨后的彩虹。